Самостоятельное лечение страха знакомства и коммуникации с женщинами

Денис Бурхаев, 2014

Многие мужчины мучаются тем, что не могут наладить общение с понравившейся женщиной. Но даже если коммуникация с девушкой завязывается, они все равно чувствуют неудобство в процессе такого знакомства, и им требуется большое количество времени, чтобы привыкнуть к новому человеку.

На страницах книги вы найдете для себя долгожданные ответы, как же все-таки научиться держаться с любой девушкой открыто и непринужденно, чтобы автоматические негативные мысли больше не возникали и не препятствовали получению удовольствия от общения с приятной вам особой.

Упражнения из книги продуманы таким образом, чтобы вы смогли добиться действительно глубоких изменений в вопросах межполовых взаимоотношений.

Данный материал будет полезен и тем молодым людям, кто постоянно ожидает подвоха от женщин, настраивая себя исключительно на отказ с их стороны. Самостоятельно выполняя специальные трансовые техники, вы сумеете убрать подобные неподдерживающие бессознательные установки и поменять их на правильные, ведущие к позитивному результату убеждения.

Кто-то получит свой результат сразу. Кому-то понадобится несколько дней грамотного выполнения данных упражнений. Если же проблемы сидят совсем глубоко — может потребоваться несколько месяцев вдумчивых усилий. Но в любом случае, если вы будете неуклонно двигаться к четко намеченной цели, используя весь арсенал предложенных мною прикладных методик, то свой результат получите с гарантией. Уровень тревоги, волнения и страха понизится в разы.

После осознания теоретических аспектов данной книги, у вас перед глазами сложится четкая картина понимания — куда нужно копать и что следует ожидать на каждом этапе своей самостоятельной работы. Также вам станут понятны механизмы весьма распространенной защитной стратегии поведения — когда нет ни страха, ни паники перед знакомством, но подходить, пусть и к сильно понравившейся девушке, не возникает никакого желания. У вас появится тактика преодоления этого защитного паттерна пассивного избегания женщин.

Многие молодые люди пытаются решить проблему страха знакомства прямолинейными методами — путем сотен и тысяч подходов. Некоторые из них параллельно ходят на многочисленные тренинги по повышению мастерства в надежде обрести более эффективные способы «выхода в поле». Но очень часто обучение у очередного пикап-гуру калечит психику гораздо сильнее, чем попустительское «пройдет само, если буду много подходить».

Здесь нужен принципиально другой подход — глубокая самотерапия. Потому что те когнитивно-поведенческие способы решения, которые даются на тренингах, работают тогда и только тогда, когда в психике есть небольшое препятствие. Это и страхом-то назвать нельзя — скорее, азарт. Это легкий комплекс волнений, который грамотный психолог способен убрать на раз.