Подскажите, как можно самому в трезвом виде стать таким, каким я являюсь пьяным: активный, энергичный, напористый, незажатый в общении? Т.е. на мой взгляд всё сводится к 2 аспектам в трезвом виде: 1 — отсутствию энергии, 2 — психологическая зажатость, оглядывание на внешнюю оценку, оценку со стороны. За неимением средств хотелось бы узнать методику работы над собой самостоятельно.