Нередко так бывает у людей, что более-менее устроились в жизни, есть стабильность и доступно много возможностей. Можно пойти на новую работу, можно освоить что-то, можно с девушкой познакомиться. И вроде как это будет хорошо и лучше, вроде бы у человека есть «пряник» заниматься какими-то делами, но мотивации нет, желания делать нет. То есть цель приятная, а желание делать отсутствует. И это называется ленью. Это проблема большого количества людей. Колоссальное количество проблем у людей из-за того, что есть столько хороших возможностей, но нет чего-то, что позволяет ими воспользоваться. Нет энергии.
Что такое лень и почему её нельзя побороть? Представьте себе следующую ситуацию. Стахановец отработал смену в шахте, в забое. Он вымотан, он хочет распластаться и уснуть. И вы ему предложите миллион долларов за то, чтобы он выработал ещё норму угля, а потом удовлетворил сексуально десяток девушек. Он физически не будет способен это сделать. Хотя награда великолепная. Но сколько бы вы плюсов ни приводили, у стахановца в данном случае физически нет возможности выполнить это задание. В таком состоянии человек способен только есть, пить и спать. На всё остальное сил нет! Вот это состояние полного отсутствия свободной энергии я называю «ленью в чистом виде».
Лень – это отсутствие энергии для действия. То есть, чтобы был ток в батарейке, там недостаточно того, чтобы был «плюс» и «минус». Ещё должен быть проводник в этой батарейке из специального материала, в котором есть свободные заряженные частицы, которые могут двигаться. Если материал, в котором частицы сильно между собой связаны и нет свободных частиц, там не может быть тока, потому что там нечему двигаться. Для какого-то действия, которое человек совершает, всегда нужен излишек свободной энергии, как на физическом уровне, так и на психическом. И если у человека лень, если он не способен сделать даже какое-то простейшее действие, если его не привлекает огромная награда, то это значит, что у него просто нет энергии.
Закономерно возникает следующий вопрос. Почему у огромного количества людей нет энергии? Даже на то, чтобы порадоваться, сделать себе что-то приятное, заработать больше денег, пойти купить машину, научиться водить или заняться своим хобби, например, плавать, заниматься танцами, общаться с девушками. Вроде хочется человеку личную жизнь устроить, но вот только он подумает о том, что надо куда-то идти, встречаться, как сразу понимает, что лень с дивана встать. Нет энергии.
В первую очередь, могу сказать такой постулат, люди обладают большим количеством энергии. Если вы посмотрите на известных спортсменов, поп-звёзд, на каких-то деятелей, политиков, на крупных бизнесменов разных возрастов, разного пола, разной национальности. Люди делают колоссальные вещи и успевают очень много. Они могут работать десять, пятнадцать, двадцать часов в сутки. Или запускать одновременно кучу проектов. Возникает вопрос. Как? Разве они другие люди, с другой планеты? Конечно же нет. У этих людей примерно столько же энергии, сколько и у вас и у любого человека. Просто они используют её по-другому.
Вот есть наше тело физическое, благодаря которому мы можем что-то делать в материальном мире. Чтобы в нём была энергия, нужно совсем немного. Нужно есть и спать. И уже энергия есть на действие. Конечно, разные люди по-разному питаются, ведут разный образ жизни. Это тоже напрямую влияет на физическое состояние человека, но далеко не так сильно, как некоторым кажется. Правильная диета, отсутствие вредных привычек, соблюдение режима сна – это всё хорошо. Но фишка не в этом. Это само по себе редко когда помогает людям совершить какой-то колоссальный прорыв и в разы больше получать жизненной энергии.
Фишка в том, что у человека в организме большинство энергии тратится на конфликты. У обычного человека. Как говорил Фрейд: «У обычного невротика, которых 90%». Или больше, не помню, сколько он там называл. То есть, нет абсолютно здоровых людей, есть недообследованные, как шутят врачи. Сейчас, чтобы уйти от физического уровня, давайте перейдём на психический уровень, поскольку тема моей рассылки психологическая.
Идея в том, что психологические проблемы у человека требуют энергии гораздо больше, чем какая-то физическая работа. Казалось бы, парадокс, находится человек у себя дома, он может килограмм продуктов с рынка принести, может легко помыть посуду или прибить гвоздь. Энергии на это затрачивается много. А сесть, например, и написать кому-то письмо он не может. Почему? Нужна психическая энергия. Нужно, чтобы не было блоков в психике. Энергозатраты определяются не только на физическом уровне тем, что нужно сделать. Они определяются ещё и на психическом уровне. Тем, сколько надо психической энергии затратить.
Я это говорю не в эзотерических терминах: «энергия земли», «энергия воздуха». Нет. Просто нужен какой-то термин, обозначающий энергию как потенциал к действию. Будем использовать термин «психическая энергия». У нас есть высшая нервная система, недаром она так названа. Она управляет всем организмом, в том числе и физическими действиями.
Как можно потратить любое количество энергии? Давайте сравним наш организм с автомобилем. Будем использовать это в качестве метафоры, чтобы было проще объяснить. Представьте, у вас крутой супернавороченный гоночный или спортивный автомобиль. В нём залито лучшее топливо. То есть, если провести аналогию с человеком, то он хорошо питается, следит за собой. В общем, новый спорткар в идеальном состоянии. Вы садитесь, нажимаете на тормоз и, не отпуская его, нажимаете на газ, а потом включаете ручник. Вопрос, как далеко вы уедете? То есть, какая бы ни была навороченная машина, если нажать одновременно на тормоз и на газ, вы не уедете. И если у человека внутренние конфликты, вся энергия внутри остаётся зажата, и это приводит к лени. У среднестатистического человека колоссальное количество внутренних конфликтов по поводу и без. Далее мы рассмотрим, откуда они появляются, почему они являются часто самой распространённой причиной лени и что с этим можно делать.
Наша психика очень сложно устроена и у неё есть много разных функций. С одной стороны у психики человека есть базовая функция, которая отвечает за выживание. С другой стороны у человека есть потребность в радости, игре, то есть получать эмоции, узнавать что-то новое, радоваться. И вот это как газ и тормоз, противоположные части психики. Вот если правую и левую руку приставить друг к другу кулаками и начать давить, то никакого действия не будет. Хотя можно напрячься, но, простояв несколько минут, вы очень сильно устанете. Так и в психике. Лень возникает, когда разные отделы психики друг на друга идут войной.