Страх — это то, что сдерживает нас, не даёт двигаться вперёд и достигать своих целей. Он шепчет нам: «У тебя не получится», «Ты не достоин», «Остановись, это слишком рискованно». Но что, если бы вы могли переключиться с этого внутреннего голоса на другой, который говорит: «Ты справишься», «Ты сильнее, чем думаешь».
В этом видео в результате практики вы поймете как это сделать.
И помните: вы не одни! Если вам нужна помощь в борьбе со страхами, тревогой или паническими атаками, я всегда готов помочь. Моя персональная страница.