Аркадий Бороздин

Дипломированный психолог. Выпускник мос¬ковского Института психоанализа и Московского гештальт института, сертифицированный групповой терапевт, специалист по Психоаналитической консультации (ПАК).

 

«За время терапии я стал другим человеком. Сейчас я испытываю непередаваемую радость от жизни и мотивацию к новым достижениям.» Дмитрий


«Про себя хочу сказать, что начал ощущать себя гораздо спокойнее. Легче выражаю эмоции и лучше ощущаю, чего хочу от жизни. Про формат — у него один очевидный плюс — это практика.» Алексей


«Моя жизнь изменилась после группы. До группы я варился в каше переживаний, переносился мыслями то в будущее, то в прошлое, в действительности же не находил себе места. Сейчас я наполнен мотивацией, хочу прогрессировать и развиваться.» Михаил


«В результате становишься взрослее внутри себя. Находишь ответы на вопросы, которые давно волнуют. На место желания избегать проблемы приходит желание действовать, появляется энергия на новые достижения.» Игорь


«Мне понравилось, что я смог высказать свои переживания вплоть до моментов, которые мне даже страшно было признавать в себе самом, и тем более говорить, что они у меня есть. Понравилось отслеживать свои чувства в настоящем моменте в зависимости от текущей ситуации. До этого я больше в прошлом находился и пережёвывал там всё. Так что это был новый взгляд на вещи, который помог научиться больше себя чувствовать и других людей тоже. Понравилось, что можно покопать, что там человек чувствует прямо сейчас.» Константин


«По ходу группы мне удалось решить проблему, которая очень сильно меня беспокоила. Мужчины из группы и сам Аркадий заметили, что я прошел целый путь за время занятий. Этот путь заключался в поиске нового себя, уверенного в себе и с совершенно другим поведением. Спасибо большое Аркадию и всем участникам!» Иван


«Ко мне пришло понимание основ взаимодействия людей друг с другом, я научился контролировать свое поведение, отстаивать свою точку зрения в неудобных ситуациях, научился отличать свои желания от навязанных.» Олег


«Я под большим впечатлением от произошедшего. Не ожидал что эффект будет столь большим. Было действительно круто! Еще появилось приятное чувство единения с другими участниками. Это очень воодушевляет и придает уверенности. Спасибо, Аркадию! Было очень круто.» Александр


«Отдельно хочется отметить формат группы. Это отличный способ увидеть себя со стороны, узнать, что о тебе думают другие, спросить у другого участника мнение о себе. Я получил объективную обратную связь по своим вопросам.» Андрей


«Для меня группа стала прежде всего примером опоры в жизни, личных делах и опытом нового общения с интересными людьми. Я получал обратную связь и давал ее другим. Учился делать это так, чтобы не нарушать границы собеседника. Я проявил и выявил для себя многие паттерны поведения, которые преследовали меня всю жизнь, доставляя дискомфорт и замешательство. В конце группы я получил огромный опыт безболезненного взаимодействия с незнакомыми людьми с разными точками зрения на одни и те же вещи. В результате навыка сближения и расставания, с некоторыми ее членами, приобрел незаменимую обратную связь, которая помогла мне более целостно и объективно взглянуть на самого себя. Танднем руководителей и создателей группы Аркадия и Станислава, их идеи, профессионализм я глубоко ценю, уважаю и благодарю за предоставленную возможность быть её частью.» Александр


«На группу решил пойти чтобы разобраться в своих актуальных «проблемах», выражающихся в отсутствии мотивации, тревожности и многих других. Ранее опыта работы с психологами не было и поэтому относился к подобным вещам довольно скептически. В процессе работы на группе многие вещи прояснились, какие-то «проблемы» оказались и не проблемами вовсе, а какие-то неизвестные ранее наоборот вышли на свет. Формат группы оказался довольно продуктивным и оптимальным по длительности. Удалось понять многие вещи, о которых ранее не задумывался, научиться открываться людям, находясь при этом в безопасной среде, услышать схожий опыт других людей, что часто поддерживало. Ведущие дополняли друг друга, видя ситуации под разными углами, часто умели выявить глубинный подтекст в проявлениях различных эмоций и спровоцировать участников на самораскрытие. Полезный опыт, возможность понять себя и лучше понимать других.» Павел


«Могу сказать, что работа в группе стала для меня самым ярким и запоминающимся событием в этот период жизни. На группе я осознал, что многие проблемы проще пережить, когда тебя поддерживают другие люди. Я научился просить у них поддержку, когда мне это необходимо, я осознал важность связей, которые возникают между мной и другими людьми. Я принял то, что всё происходящее со мной имеет право происходить и это влияет на восприятие меня другими людьми совершенно не так, как я себе это мог надумать. Один из немногих опытов, когда люди с тобой откровенны и честны. Очень вдумчивые и профессиональные ведущие, которые очень бережно и индивидуально помогают нащупать и проработать тревожные и ноющие вопросы.» Арсений


«По прошествии группы я могу сказать, что ни разу не пожалел о том, что согласился участвовать. Абсолютно разные люди, с разными запросами, и всех я вспоминаю исключительно с теплотой. Органичный контроль со стороны ведущих и простые правила смогли создать доверительную безопасную атмосферу среди участников. Я уверен, что каждый сможет найти поддержку в этой группе.» Егор


«Отдельно хочу отметить важность именно мужского формата, без смешения полов, потому что, на мой взгляд, это способствует более глубокому раскрытию себя в отсутствии конкурирующих попыток понравиться противоположному полу.» Михаил


«Для меня это была третья группа. С каждой новой группой я лучше осознаю как общаюсь, как веду себя, и то, что чувствую. Рад что работа в группе мне помогла стать более уверенным в себе. Я стал конкретней и спокойней формулировать свои мысли, выражать эмоции. Стал более эмпатичным. Спасибо Аркадию и участникам группы.» Антон


«Группа закончилась, почти год прошел. Если спрашивать себя, было ли это полезно, то ответ будет однозначно положительным. Для меня мужская группа — это был эксперимент, новый опыт, возможность потратить один вечер с пользой. Первое впечатление было такое, что группа зрелая. Здесь собрались взрослые люди, со своим жизненным опытом, мнениями, взглядами на мир. И группа стала тем местом, где можно рассказать о себе, получить качественную обратную связь, поддержку и простого понимания. Постепенно начинаешь лучше понимать самого себя, узнавать новые стороны своего поведения в глазах окружающих, учишься уважать себя и людей вокруг. Группа дала многое, самое главное, это возможность лучше узнать себя. Лично я научился осознавать свои потребности, разбираться в жизненных ситуациях и находить свои ответы.» Михаил


«В результате становишься взрослее внутри себя. Находишь ответы на вопросы, которые давно волнуют. На место желания избегать проблемы приходит желание действовать, появляется энергия на новые достижения.» Алексей


«По ходу группы мне удалось решить проблему, которая очень сильно меня беспокоила. Мужчины из группы и сам Аркадий заметили, что я прошел целый путь за время занятий. Этот путь заключался в поиске нового себя, уверенного в себе и с совершенно другим поведением. Спасибо большое Аркадию и всем участникам!» Михаил


«Ко мне пришло понимание основ взаимодействия людей друг с другом, я научился контролировать свое поведение, отстаивать свою точку зрения в неудобных ситуациях, научился отличать свои желания от навязанных.» Игорь


«Я под большим впечатлением от произошедшего. Не ожидал что эффект будет столь большим. Было действительно круто! Еще появилось приятное чувство единения с другими участниками. Такая своеобразная духовная близость. Это очень воодушевляет и придает уверенности. Спасибо, Аркадию! Было очень круто.» Константин

«Отдельно хочется отметить формат группы. Это отличный способ увидеть себя со стороны, узнать, что о тебе думают другие, спросить у другого участника мнение о себе. Я получил объективную обратную связь по своим вопросам.» Иван


«Когда я шел на группу, не был уверен, что этот формат мне подойдет, к тому же, я начал группу примерно в середине «сезона» и считал, что я все пропустил. В обоих случаях результат оказался другим. И формат мне подошел и ничего, как выяснилось, я не пропустил. В начале я понял как я строю отношения с людьми в социуме, какие у меня паттерны и шаблоны поведения. А затем понял, как это можно поменять, если это необходимо. Однозначно рекомендую всем, кто испытывает проблемы в социуме, забыл или не знал каково быть мужчиной в современном мире, и особенно посмотреть на те ситуации, которые вас волнуют, с другой стороны. Если коротко – то этого того стоило!» Евгений