Привет Денис! Спасибо большое за то что помогаешь людям! Ммне 23. Рос без родителей, воспитывала бабушка. Из твоих видео узнал о том, что у меня психологические проблемы, такие как социофобия, тревожность, не могу элементарно отстаивать свою позицию, как мужчина.
Часто, когда остаюсь один в квартире, начинаю разговаривать сам с собой — не знаю нормально ли это, но когда говорю с собой, чувствую себя отлично и уверенно, хотелось бы и в жизни так общаться. Приобрел недавно твой вебинар по социофобии — сейчас работаю, думаю так же взять вебинар по тревожности.
Вопрос: выхожу на улицу и сразу же начинается мыслекрут в голове, напряжение и скованность в теле, не могу тупо время спросить или дорогу, все время мысли «а что обо мне подумают или как я выгляжу» Во мне как-будто два разных человека, дома я могу общаться с собой на различные темы, на улице не могу общаться свободно и спокойно. Спасибо.
Podcast: Download (Duration: 6:15 — 5.7MB)